Reisetipp: Auszeit im Winter – Wellness in der Eifel

Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber ich liebe den Herbst und Winteranfang. Ich mag es, wenn es draußen nebelig ist oder regnet (von Schnee wage ich nicht mehr zu träumen) – und ich mag die kalten, klaren Sonnentage.
Das ist nicht nur die perfekte Zeit für frostige Spaziergänge, einen kalten Po und rote Nasen, das ist auch die perfekte Zeit für: Wellness.
Einen Tag frei nehmen und schön ein verlängertes Wochenende lang richtig ausspannen – den Freiraum brauche ich ab und zu – und bekomme ihn zum Glück auch. Der zauberhafte Mann macht es möglich: Wellness in der Eifel.
Anfahrt in die nebelgraue Eifel.

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Meditieren für Anfänger: Mein Selbstversuch mit der Achtsamkeits-App

Ich sage mir das ja schon lange: Trieneke, du müsstest mal meditieren. Den Geist zur Ruhe bringen, abschalten vom manchmal schon ziemlich stressigen Alltag zwischen Drehs, Schnitt, Kind versorgen, Waschen, Aufräumen, Umbauen, im Garten werkeln und dabei versuchen, auch noch eine gute Beziehung zu führen.

Wenn tagsüber keine Zeit ist, dann liege ich nachts wach.

Dann rattert es in meinem Kopf und ich laufe förmlich über vor Gedanken, To-Do-Listen und merkwürdigen Geschäftsideen. Man müsste mal ein ordentliches Facebook für Senioren entwickeln, man müsste Stoffbeutel mit coolen Designs an Supermärkte verticken… ach, was man alles müsste. Weiterlesen

4 Orte, an denen du in Hamburg unbedingt was essen solltest

Hamburg ist so etwas wie meine zweite Heimat. Ein großer Teil meiner Familie lebt dort – und trotzdem beginne ich erst jetzt so ganz langsam, diese wunderschöne Stadt zu entdecken. Wieder einmal sind wir zu fünft unterwegs: der zauberhafte Mann, Baby Theo, Lukas, Finn und ich. Wir haben zum ersten Mal über Airbnb eine Wohnung gebucht und sind…

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Zack-Bumm-POM: Ich bin schockverliebt in ein Tuch

Es ist schon wieder passiert. Ich wollte eigentlich gar nichts kaufen. Wirklich nicht. Nur mal ganz kurz einen Blick in die wohl teuerste Boutique in Hennef werfen. Nur um zu gucken, was die so da haben… und zack – ist es um mich geschehen. Direkt am Eingang hängt es – MEIN Tuch. Steht quasi mein Name drauf. Und es flüstert leise… „nimm mich mit“. Du weißt, was ich meine.  Weiterlesen

Sankt Moritz: 6 Dinge, die du dort fabelhaft mit einem Kleinkind unternehmen kannst

Es ist an der Zeit, es zuzugeben: Wir fahren im Skiurlaub nach Sankt Moritz. Bäm.

Ja, DAS Sankt Moritz. Schickimicki, reiche Menschen, viel Blingbling. Und das stimmt zu großen Teilen sogar. Aber in Wirklichkeit ist es noch viel viel mehr als das. Es ist eines der schönsten Hochtäler, die ich je gesehen habe. Ein weiße Traumwelt aus Schnee und steilen Gipfeln. Zugefrorene Seen, glitzernde Eisfälle und – für Ski- und Snowboardfahrer besonders schön – nicht nur kilometerlange Pisten sondern auch keine Schlangen an den Liften. Touristisch gesehen eine Katastrophe für den Ort – aber PERFEKT für uns. Weiterlesen

1 unglaublich schöner Onlineshop für Menschen mit gutem Geschmack

Ich weiß ja nicht wie es dir geht, aber ich mag skandinavisches Design und nordischen Stil total. Das wirkt immer aufgeräumt, klar und trotzdem irgendwie gemütlich. Tassen, Schüsseln, Kissen, Teppiche – am liebsten würde ich mich damit komplett eindecken. Wirklich wirklich coole Sachen gibt es bei einem meiner absoluten Lieblingsshops – hier.

Blöderweise bin ich dort irgendwann mal auf der Posterseite gelandet – und habe mich schockverliebt. In die Städteposter. Ich kann dir gar nicht genau sagen wieso, aber ich finde sie einfach zauberhaft. Und: Sie haben für mich (immer) mit Reisen und (meistens) mit Meer zu tun. Weiterlesen

3 Wanderungen, die Du auf Mallorca zur Mandelblüte machen musst

Es soll ein entspannter Kurzurlaub werden: Mein Bruder und ich haben meiner Mutter zum Geburtstag ein Wanderwochenende auf Mallorca geschenkt.

Ja, Malle.

„Die Insel hat echt auch ganz andere Seiten, da gibt’s nicht nur Ballermann“, gehört zu den Sätzen, die ich schon lange nicht mehr hören kann. Ist schon klar, dass es mehr gibt als Schinkenstraße und Co. Ist schon klar, dass man da auch toll wandern können soll. Erzählen ja einige. Aber stimmt das? Weiterlesen

Ich habe 1 Herz verloren… an eine Laptop-Hülle

Das Problem ist folgendes: Ich schleppe beinahe IMMER und ÜBERALL mein Macbook mit. Es wiegt gefühlte Tonnen, aber ich liebe es. Bis jetzt hab ich nur einfach keine coole, fair produzierte, nicht plastikartige (dazu zähle ich auch Neopren und ähnliches) Hülle dafür gefunden. Am liebsten packe ich das Macbook direkt in die Handtasche, denn um keinen Preis will ich eine zweite Laptop-Tasche mit mir rumschleppen, die ich dann womöglich irgendwo stehen lasse. So wie die eine Million Bücher, Regenschirme, Handschuhe und Mützen, die ich schon verloren habe. Weiterlesen

3 Ideen für weniger Plastik im Bad und 1 bessere Welt für Baby Theo

Es ist wirklich schwieriger als gedacht. Viel schwieriger. Ich versuche meinen Plastikmüll zu minimieren. Klingt einfach, ist es aber nicht.

Ich habe inzwischen in allen MÖGLICHEN UND UNMÖGLICHEN Ecken meines Autos und  sämtliche Handtaschen mit Stoffbeutel ausgestattet.

Danke übrigens für DIESEN wunderbaren Tipp. 🙂
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Es KÖNNTE mich ja ein Spontaneinkauf ereilen und dann will ich vorbereitet sein. Das ist vielleicht die einfachste Möglichkeit – und der erste Schritt. Weiterlesen

1 Million gute Gründe, Plastik zu vermeiden und 5 praktische Dinge, die es ein bisschen leichter machen

Ich stehe voll auf Neujahrsvorsätze. Mir geht das so wie den meisten Menschen: Ich halte oft nicht lange durch, aber ich mag die Idee, ein ganzes Jahr vor mir zu haben, in dem ich VIELES einfach anders machen könnte, Dinge ausprobieren, Ideen überdenken.

Einer meiner Vorsätze diese Jahr lautet: Vermeide Plastikmüll.

Meine Freundin Enzi hat mich auf die Idee gebracht. Und sie hat Recht. Natürlich hat sie Recht.

Brauchen wir wirklich die Bilder von verendeten Walen, von Plastikbergen an Stränden, in Wäldern – ach einfach überall wo wir gehen und stehen, um zu wissen, dass wir alle viel zu viel Plastik benutzen und wegwerfen? Weiterlesen