Reisetipp: Auszeit im Winter – Wellness in der Eifel

Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber ich liebe den Herbst und Winteranfang. Ich mag es, wenn es draußen nebelig ist oder regnet (von Schnee wage ich nicht mehr zu träumen) – und ich mag die kalten, klaren Sonnentage.
Das ist nicht nur die perfekte Zeit für frostige Spaziergänge, einen kalten Po und rote Nasen, das ist auch die perfekte Zeit für: Wellness.
Einen Tag frei nehmen und schön ein verlängertes Wochenende lang richtig ausspannen – den Freiraum brauche ich ab und zu – und bekomme ihn zum Glück auch. Der zauberhafte Mann macht es möglich: Wellness in der Eifel.
Anfahrt in die nebelgraue Eifel.

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Good Morning Coffee – oder: der vielleicht leckerste Kaffee der Welt

Ein guter Morgen beginnt für mich – wie für wahrscheinlich 90 Prozent meiner Mitmenschen – mit einer guten Tasse Kaffee. Wenn es irgendwie geht, versuche ich die erste Tasse im Bett zu trinken. Meistens daddel ich dann auf Facebook oder Instagram rum, les Nachrichten oder blättere in Zeitschriften.
Am zweitliebsten trinke ich meinen Kaffee direkt am Schreibtisch in meinem Homeoffice. Das habe ich übers Wochenende endlich mal aufgeräumt und Möbel umgestellt. So wie hier auf dem Foto sieht es jetzt nicht mehr aus…

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Bella Italia – Familienurlaub für Anfänger

Um es vorweg zu sagen: Ich liebe Italien.
Seit knapp drei Jahren plane ich den Urlaub ja nicht mehr nur wie es MIR gefällt, sondern auch wie es ALLEN anderen möglichst gefällt: Alex, Baby Theo, Lukas und Finn. Vier Jungs. Dieses Jahr haben wir uns für Bella Italia entschieden – Familienurlaub in Italien. Am Lago Maggiore. Für mich fast schon eine zweite Heimat, ich fahre in die Gegend seit ich geboren wurde.
Unser Ziel ist das etwas einfachere, ursprünglichere Ostufer des Sees.
Zwei Wochen Zeit, eine Wohnung im hübschen Ispra, ein Pool, ein See, ein Schlauchboot mit Motor. Sagen wir so: Es gab schon ungünstigere Urlaubskonstellationen.

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10 Dinge, die du tun kannst, damit deine Patchwork-Familie funktioniert

Wenn man verstehen will, wie bei uns alles so ist, dann muss man wissen: Unsere Familie besteht (inzwischen) aus zwei Vätern, drei Müttern und drei Kindern. Dazu kommen noch mindestens vier Großmütter, aber nur ein Großvater, fünf Tanten, fünf Onkel, acht Nichten und Neffen. Und das ist wirklich nur der engste Kreis. Wenn du jetzt noch mal von vorne liest und im Kopf versuchst das Chaos irgendwie zuzuordnen, dann geht es dir wie mir manchmal. Wir sind eine Patchwork-Familie.
Alex und seine Jungs.
Alex und seine Jungs.

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Was mein seltsamer Vorname und ein großartiger Bloggerworkshop miteinander zu tun haben? Nichts. Fast nichts. Lies selbst.

„Und wie heißt du?“
Ich: „Trieneke.“
„WIE?????“
Ich: „Trieneke.“
„Und mit Vornamen?“
Ich: „Das IST mein Vorname.“
„Krass. Hab ich noch nie gehört. Wo kommt der her?“

OLYMPUS DIGITAL CAMERASo oder ganz ähnlich laufen ungefähr 90 Prozent aller Gespräche ab, wenn ich zum ersten Mal auf mir fremde Menschen treffe. Und, um das gleich vorweg zu sagen: Es nervt mich kein bisschen. Weiterlesen

Lecker und ruckzuck gemacht – Pausenbrote, die nach Sommer schmecken

Die Sommerferien sind rum, morgen geht hier bei uns die Schule wieder los. Sollte ich „endlich“ sagen? Irgendwie mag ich diesen Ferientrott… die Kinder schlafen lange, leben in den Tag hinein, ab und zu ein kleines Abenteuer – mehr muss es gar nicht sein. Da sind sie zum Glück ganz genügsam.

Sommer in Italien
Sommer in Italien

Das gilt übrigens nicht fürs Essen und betrifft vor allem die großen Jungs mit 12 und 14. Leider. Weiterlesen

Der perfekte Wein für den Sommer – und ein Festival, das du lieben wirst

Das hier ist eine Liebeserklärung. An den Wein, das Leben, die Musik – und ein zauberhaftes kleines Festival im Rheingau. Nein, wir reden nicht über Matsch, Zelte und überfüllte Dixie-Klos.

Wir reden nicht über Stoffarmbänder am Handgelenk, Einmal-Pavillons-Zum-Danach-Wegwerfen und Dosenbier.

Und auch nicht über Betrunkene (höchstens ein bisschen Angetüdelte). Versteh mich nicht falsch, all das hat seine Berechtigung. Aber nicht hier. Nicht beim „Heimspiel Knyphausen“ im verschlafenen Eltville-Erbach. Weiterlesen

Jena my love – 5 fabelhafte Unternehmungen rund um die Stadt

Wenn ich an Jena denke, dann denke ich automatisch IMMER an meine Freundin Romy. Romy ist der lustigste und herzlichste und loyalste Mensch, den ich kenne. War. Romy war. Vor drei Jahren ist sie gestorben. Mieser Scheißkrebs. Das macht mich immer noch wütend.

Und es vergeht kaum eine Woche, in der ich nicht an sie denke.

Ich will mit ihr telefonieren, ihr erzählen wie jetzt alles ist, dass ich einen Sohn habe, dass wir ein Haus gekauft haben, dass ihre Seidenbluse, ein Geschenk, immer noch im Schrank hängt. Ich vermisse Romy. Und es ist genauso wie immer alle sagen: Der Schmerz geht nicht weg, man gewöhnt sich nur irgendwie dran. Weiterlesen

5 coole Bücher, die mein Leben reicher gemacht haben

Ich liebe Bücher. Also echte Bücher. Nichts gegen den Kindle-Reader oder das IPad… ich habe selbst beides und nutze es zum Lesen. Aber so ein richtiges Buch, das man mit an den Strand nehmen kann, zerlesen, zerkrümeln, achtlos in die Strandtasche werfen – das ist eben doch was anderes.

In den letzten Monaten steht mir allerdings irgendwie nicht so sehr der Sinn nach Romanen. Ich hoffe und denke das ist nur eine Phase, denn normalerweise verschlinge ich Romane aller Art. Aber nicht jetzt. Jetzt will ich Wissen anhäufen, will ein gutes Leben leben, will Balance finden und halten, ich möchte erfolgreich werden. Erfolgreicher. UND: Ich habe eine heimliche Leidenschaft für Ratgeber. So. Jetzt ist es raus. Weiterlesen

So bekommst du ruckzuck schöne Sommerfüße

Diesmal geht es um ein heikles Thema: Es geht um Füße und Fußpflege. Um es gleich vorweg zu sagen: Für MICH ist es überhaupt nicht heikel.

Mir war bis vor wenigen Jahren überhaupt nicht klar, dass es Menschen gibt, die was GEGEN Füße haben.

Das war für mich in etwa so seltsam wie zu sagen „ich mag Augen nicht“ oder „ich mag Hände nicht“. Mir ist nicht ganz klar, warum manche Menschen ein Körperteil so rundweg ablehnen, aber sei es drum. So oder so: Ich finde Füße sollten gepflegt aussehen. Und da der Sommer jetzt erst richtig durchstartet (also…ähm…. hoffe ich), kümmere ich mich auch erst jetzt so richtig darum. Heute habe ich meine Sandalen rausgekramt. Jetzt wird es also ernst: Ich brauche Sommerfüße – und zwar schnell. Weiterlesen